屋里其他人也驚呆了。

“開心，你在干什麼？快快，把放下來！可別摔了！”太爺張地喊道。

魚開心板著一張小臉，認真地說道：“就算你130斤，我也可以抱得起你！哪怕我不能公主抱，我也會用我的手臂環住你。那個1米85的男人，就是一個弱。”

把程瑩放在地上，又拉著的手腕，走出門去，指著四合院里的那些人高馬大的育生，問道：“你還想不想要抱抱？1米85還是1米9，任由你選。”

程瑩頓時明白過來，啼笑皆非，“哈哈哈哈哈哈哈你也太可了！”

笑著笑著，眼眶又紅了，一下子蹲到地上，雙手捂臉，再次痛哭了起來。

魚開心看不了有人在面前流淚，也哇地一聲哭了出來。

四合院里，正在運或玩游戲的十幾個大男孩，面面相覷，不知道發生了什麼事，嚇了一跳，“怎麼了怎麼了？”

他們撓了撓頭，然后傻傻地看向跟在后面的司尚，“尚哥，這是怎麼了？”

司尚聳了聳肩。

魚開心一邊嗚嗚哭著，一邊指揮，“大熊，你來，你抱！要公主抱！要舉高高！”

大熊嚇得往后退了好幾步，“啥玩意兒？不行，我，我有喜歡的人了！”

司尚無奈，拍了拍魚開心的肩膀，“別哭了。抱不抱的，你也該問問程小姐本人的意見先。這也太唐突了。”

魚開心怔住了，打了個哭嗝，“唐，唐突嗎？”

司尚點頭。

哭著哭著，程瑩突然停了下來，吸了吸鼻子，腫著一雙淚眼，嘆道：“好香……這是什麼味道？”

“噢，是食堂那邊，儲爸在煮羊湯呢。”

其他人頓時找到話頭一般，紛紛安，“對對，你別哭了，今天中午有可多好吃的了！”

“是啊是啊，這位小姐姐，你喜歡吃豬還是羊？今天都可以一飽口福噢！”

食堂那邊，陳已經開始直播好一會兒了。

聽說直播間有幾十萬人同時在線，儲父一開始還有些張，手腳都不知道往哪兒放。

尤小憐說道：“師父，你就像平時教我一樣講就行，不用管鏡頭。”

這儲父練啊。

他就慢慢找到了說話的節奏。

“在中醫藥膳學里，羊經常被當滋補品，甚至有‘人參補氣、羊補形’的說法。能與人參相提并論，可見羊的滋補有多好。羊味甘溫，有補虛益氣、溫中散寒的作用。

老話說，三九補一冬，來年無病痛。冬天，特別是冬至之后，可以說是最佳進補期，虛怕冷、中老年人，還有勞累了一整年的人，都可以多吃羊，既能溫寒，又能養進補，最好不過。怕冷的老人和婦也是，常常手腳冰冷，這是氣不足所致，羊含鐵多，可改善貧。”

儲父將羊相關的藥學知識娓娓道來，直播間的觀眾聽得認真。

【果然，不是一家人，不進一家門呢，儲爸的中醫學知識，似乎也很扎實。】

【虛怕冷，手腳冰冷，這說的就是我啊。要多吃羊！好噠！這個我很擅長！】

【拿小本本記下來！回家給我媽看。希今天儲爸也能分詳細的藥方和菜譜，我媽的廚藝還是可以的。】

陳念出這條評論，儲父笑著點頭，“這個沒問題呀，我會給大家詳細的藥方和菜譜的。”

“不過其實用羊做藥膳，沒有大家想象中那麼復雜。《食療本草》里也說，凡味與羊同煮，皆可補也。意思是說，任意食跟羊同時燉煮，都有補益。

先給大家分兩款最簡單的食療方。第一個呢，羊加適量枸杞燉煮，對眼睛好，也可以補腎強筋。其次是加山藥煮湯，可以補脾胃，對腎臟也好。

羊有腥膻氣，烹調羊的時候，去膻方法就很重要了。紅燒做法，可以重用蔥、姜、蒜、料酒等調料，我還有一個小妙招，就是在燒煮的時候，或者吃之前，可以添加一點食醋。如果是用羊煲湯，加適量的胡蘿卜或白蘿卜，也能去膻、減油膩。”

【小妙招get!】

【啊啊啊啊儲爸說慢點，知識點太集，記不下來了。】

【哈哈哈上面的，你不知道錄屏嘛？】

【呃……有道理！】

【可是，說到羊，我最喜歡的還是烤羊了！撒一把孜然，再撒一把辣椒面，哎喲喂，多香吶！】

【要說起這個，我可就沒法保持沉默了！要我說，銅鍋涮羊才是一絕！手切羊，麻醬里邊滾一圈兒，滿又鮮又香。】

儲父聽到陳念出這些評論，搖頭笑了，“你們這些年輕人啊，口味太重。燒烤是最不建議的吃法，羊營養損失不說，也不健康。如果一定要吃，可以搭配洋蔥啊、獼猴桃啊這些抗氧化作用比較強的食。

涮羊倒還好，但也不能多吃。羊溫，多吃上火，可以搭配一些涼或平的食，比如豆腐、蘿卜、蘑菇、冬瓜等等。”

說話的過程中，儲父和尤小憐一直在準備食材，這時候他拍了拍掌，正道：“好了，食材都準備妥當了，終于進今天的主題了！”

直播間里一片哈哈哈哈哈。

【哈哈哈原來之前都不是主題嘛？不知不覺半小時過去了。】

【不過話說回來，儲爸還蠻適合直播的。講得深淺出，我以前一直覺得藥膳就是哐哐加一堆藥材什麼的。】

【對啊，沒想到藥膳的門坎這麼低，養生，我先沖了！】

【我媽已經出門去菜市場買羊了！嘿嘿嘿，今天我也有口福啦！】